লাইফস্টাইল

গতকাল থেকেই সিঙ্গেলদের মন খারাপ। কারণ ১৪ ফেব্রুয়ারি ছিল ভালোবাসা দিবস—প্রেমিক-প্রেমিকাদের জন্য বছরের সবচেয়ে রোমান্টিক দিন। একদিকে ফুল, চকলেট, রেস্টুরেন্টে স্পেশাল ডেট, …

দরিদ্র মানুষদের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ এই ফসলটি উষ্ণ আবহাওয়াতে খুব ভাল জন্মায়। কিন্তু এর কন্দ ও পাতায় সায়ানোজেনিক গ্লাইকোসাইড নামক বিষাক্ত উপাদান …

কখনো ভেবেছেন কি, সিদ্ধ ডিমের পর যে পানি বেঁচে থাকে, তা নিয়ে আরও কিছু করা যায় কি না? হয়তো অদ্ভুত শোনাতে পারে, …

দড়ির লাফ কেবল একটি খেলা নয়, এটি একটি কার্যকর ব্যায়ামও। সহজ এই অনুশীলনটি নিয়মিত করলে তা শরীরের জন্য বহুমুখী উপকার বয়ে আনে। …

বর্তমান প্রতিযোগিতামূলক বিশ্বে শুধুমাত্র প্রযুক্তিগত দক্ষতা নয়, এমন কিছু দক্ষতা রয়েছে যা মানুষকে দীর্ঘমেয়াদী সাফল্যের পথে নিয়ে যায়। এই দক্ষতাগুলো মানুষের স্বভাবের …

অনেকেই রাতে ঘুম না আসার সমস্যায় ভোগেন। নিয়মিত ঘুম না হলে শারীরিক এবং মানসিক স্বাস্থ্যে মারাত্মক প্রভাব পড়ে। তবে ঘুমের মান উন্নত …